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产后乳房呵护的“秘密”

发布时间:2019-09-03 09:59:49 编辑:亲子活动网阅读次数:

医网摘要:  生完宝宝后,新妈妈的第一件事是什么?答案是:喂奶。新妈妈的乳房,不但是自己身体的一部分,更是宝宝的“饭碗”。因此,清洁好保护好乳房十分必要。下面,小编给您支招。

  生完宝宝后,新妈妈的第一件事是什么?答案是:喂奶。新妈妈的乳房,不但是自己身体的一部分,更是宝宝的“饭碗”。因此,清洁好保护好乳房十分必要。下面,小编给您支招。

  一、乳房清洁有方法

  1、产后乳房如何清洁?

  新妈咪每天要以棉球沾水或婴儿油清洁乳房,避免使用碱性香皂。小心地照顾您的乳房,切勿用毛巾用力擦拭,小心拍干即可。穿胸罩之前最好先让乳房自然干,每次哺乳前应记得洗手以预防感染。

  2、如何防止乳汁渗漏?

  如果您使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话,应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。每次喂奶后或湿透时即应更换胸垫。

  3、断奶后渗乳,正常吗?

  很多妈妈发现,她们停止喂奶几周乃至几个月之后,依然发现乳房继续渗出少量的乳汁。这也是属于正常现象,因此不需要过分担心。

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  4、为什么会乳管阻塞?

  刚哺乳的头几周,可能发生乳管阻塞的情况。原因很可能是胀奶,胸罩太紧、或干燥的乳汁堵住了乳头所致。如果乳管堵住了,乳房会变得沉重,同时皮肤发红。使乳管通畅的办法是用胀奶的那一侧乳房哺乳,喂奶时由疼痛处的上方朝乳头的方向按摩也可以缓解,如果乳房还未通畅的话,不应再用此侧的乳房哺乳,需立即就医。

  专家建议:如果乳罩不合适,乳头在乳罩的压迫下,容易致使乳头和乳罩之间摩擦加剧,造成乳管堵塞,会引起奶水少或无奶的现象。

  所以一定要选对乳罩。同时注意保持乳罩和乳房的干净,尽量不要使用充满香气的肥皂和化妆水来清洁乳房。小编现在就给各位妈咪介绍一款广受好评的乳罩,帮助妈咪保护乳房不用烦。

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  5、乳房充血怎么办?

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  乳房充血可在产后乳腺刚开始分泌乳汁的24一72小时发生,也有可能发生在给孩子断奶的过程中。乳腺充血会使乳部胀满、肿大,双乳触痛。这时候应采用优质哺乳期专用胸罩,并且用冰块冷敷,几天之后就能消肿。随着乳汁分泌正常,乳房会变软。


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