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产后乳房有硬结怎么办 乳房胀痛有硬结缓解方法

发布时间:2019-09-05 09:50:13 编辑:亲子活动网阅读次数:

很多妈妈产后都有乳房胀痛,有硬结的情况,对于妈妈来说非常的痛苦,可以使用按摩,热敷等方法来缓解,那么产后乳房有硬结怎么办?下面八宝网小编带来介绍。

产后乳房胀痛有硬结缓解方法

年轻的妈妈出现乳房胀痛的原因有很多,但主要是乳腺管不通造成的。乳汁分泌太多而婴儿吃不完,乳汁就会滞留在乳腺管内,时间一长就容易结块而发生堵塞,从而造成婴儿吸不出来奶,大量的乳汁滞留在乳房中就会出现胀痛。

乳汁分泌太少,乳腺管始终处于未婚时的较细小状态,当乳房的乳汁分泌状况好转时,由于输送的管道—乳腺管过于细小,就会造成乳汁分泌不出,从而造成乳房增大,进而出现疼痛反应。

由此可知,哺乳期间的乳房胀痛大多不是要回奶,而是喂养不当、乳房中的乳汁没有被婴儿有效吸吮造成的。

缓解方法

1. 借助吸奶器

借助吸奶器吸出一些乳汁以缓解涨奶的不适感。妈咪们不必担心用了吸奶器断奶会断不掉,因为吸奶器吸奶不会是很彻底的,这样乳汁分泌也会逐渐的减少。

2. 热敷

借助吸奶器吸完乳汁后,可以使用热毛巾热敷乳房,这样可以有效缓解乳房胀痛。

3. 按摩

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热敷乳房后,开始对乳房进行按摩。用双手托住单边乳房,从乳房底部交替按摩到乳头,若有乳汁渗出,可以把乳汁挤在容器中。

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4. 热水澡

若乳房还是又胀又痛非常难受,可以洗个热水澡,同时在配合按摩乳房,这样会感觉舒服些。

5. 冷敷

若乳房胀痛非常严重,可以用冷敷进行止疼。但是一定要记得先把奶汁挤出后才能进行冷敷。

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特别强调

堵奶多是乳腺管不通畅造成的。奶水淤积在里面,形成一个个小疙瘩或者硬块,有些宝妈由于没有及时疏通,造成了回奶,导致母乳量减少。如果淤积较为严重,就会产生感染形成乳腺炎(乳腺炎就是乳汁淤积造成,乳汁淤积不能及时排出造成压力过高,局部充血水肿,细菌侵入形成炎症的问题)。

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