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产后乳房胀痛怎么揉散呢

发布时间:2019-09-07 09:44:13 编辑:亲子活动网阅读次数:

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产后的新妈妈都会有乳房胀痛的一个过程,主要是因为宝宝吸吮的不够等情况而造成的乳汁堵塞现象,新妈妈乳房胀痛是非常难受的,这个时候就可以采取各种措施来进行缓解乳房胀痛了,那产后的新妈妈乳房胀痛时该怎么揉散缓解呢?一起来看看。

产后乳房胀痛怎么揉散呢

1、多让宝宝吸奶:宝宝用力的吸才能够使乳房里结成的肿块迅速的化开,也能使妈妈的乳腺管不再堵塞,这样就能解决乳房发硬的情况。

2、吸奶器:有些刚出生的宝宝力气相对比较小,宝宝吸允也帮不上太大的忙,而吸奶器可以将多余的奶水洗出来。

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3、热敷:以不伤到皮肤为准,趁尽量热的时候用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上,捂着热毛巾时轻轻的按揉一下,软化一下乳房处的肿块。

4、正确按摩挤奶预防乳房胀痛:对乳房进行按摩15分钟,也是可以适量缓解乳房胀痛的情况的。

产后乳房有硬块的原因是什么

1、检查是否小叶增生:大多是因为妈妈们体内激素水平变化所致,乳腺增生也是病,不应该被忽略,女性朋友们每年应按时进行妇科方面的相关疾病体检。

2、乳汁淤积问题:如果淤积比较严重,那么就可能出现乳腺炎。因为如果奶水长期滞留,就会导致其内部压力过高,细菌就会趁虚而入形成炎症。

产后的新妈妈在乳房胀痛时可以多让宝宝进行吸吮动作,也可以自行按摩把多余的奶水挤出或是用吸奶器等工具吸出奶水,及时排空乳腺才能缓解乳房胀痛的现象,这样对新妈妈的乳腺也是有益处的,可以减少新妈妈患上乳腺疾病的机率的。

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