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产后乳房软软的不涨奶怎么办

发布时间:2019-09-07 09:55:01 编辑:亲子活动网阅读次数:

母乳是现代妈妈们都很提倡的不如方式,即使家务劳累,即使非工作忙碌,为了宝宝的健康,据大多数的妈妈还是会选择母乳来喂养宝宝。但是因为妈妈的身体因素,有些妈妈会涨奶严重,奶水充沛,有些妈妈则不大涨奶,很担心这是奶水少的表现。产后乳房软软的不涨奶怎么办?

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产后乳房软软的不涨奶怎么办

乳房是有自我调节功能的可以根据需要下奶的,吸的越空下来的越多,所以要勤排空多刺激,多喝汤,猪蹄、鲫鱼汤等在里面加通草、王不留行,于母乳要有信心才行,奶水会逐渐增多的指导意见:还可以通过按摩护理方法使奶量增多,还可以疏通乳腺,解决在哺乳期可能带来的乳腺疾病。

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不涨奶是不是奶少的表现

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对新妈妈来说,身体和宝宝缺乏磨合,所以往往会宝宝不吃也来奶阵,特别是宝宝哭的时候,新妈妈经常会感觉到乳房一阵麻麻酥酥的感觉,那就是奶阵。而新生宝宝吃的时候,乳房却经常没有奶阵,这也是因为缺乏磨合。而且新生儿力气小,也经常刺激不出奶阵。所以不涨奶并不代表奶水少。

其实只要宝宝的奶水够吃,妈妈和宝宝都很健康,对于这些事不必过于纠结,若是妈妈奶水确实不够吃可以多吃些下奶的食物,配合按摩的手段通常都有不错的效果。若是宝宝奶水够吃只是不涨奶那就更没有必要担心了,正常饮食,放松心情正常照顾宝宝就好,过于多思和忧虑反而会影响奶水分泌。

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