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宝宝饮食禁忌,妈妈请一定牢记

发布时间:2019-11-11 09:49:33 编辑:亲子活动网阅读次数:

为了BB们的健康成长,妈妈会准备最好的食物给他们。但很多妈妈只关注了食物是否有营养,却忘记了宝宝的饮食禁忌,结果导致宝宝出现意外,甚至丢掉了小命!下面我们一起来看一个案例:

粥里加了盐,宝宝吃了丢了小命

李女士有一个八个月大的宝宝,到现在还不会爬。邻居听说后认为宝宝不会爬是缺少力气,要吃盐。李女士相信了邻居的说法,给宝宝的白粥里加了盐。没想到宝宝吃了这样的白粥,发高烧昏迷,最后丢掉了性命!

发生这样的事情让人痛心,究其原因是宝宝摄入过量的盐分导致高血钠,最终引发脱水窒息而死。

根据《中国居民膳食指南2007》的建议,宝宝的辅食不能加盐,也不能加糖和其他调味品。虽然宝宝吃盐送命是小概率事件,但妈妈也要提高警惕!

宝宝一岁前吃盐,危害知多少?

1.导致宝宝肾脏发育不好

宝宝的肾脏功能尚未发育成熟,过早的让宝宝吃盐会导致肾脏负担过重,诱发机体代谢病。另外,过早给宝宝吃盐,还会让宝宝长大后患心脑血管病的几率上升。

2.让孩子养成不好的饮食习惯

宝宝一岁前,味觉系统正在发育,这时给他吃含有盐的食物会让他养成“重口味”的饮食习惯很难改正。

3.导致宝宝缺锌

太早让宝宝吃盐,会妨碍宝宝身体吸收锌,引发宝宝缺锌。

4.宝宝更容易生病

盐有很强的渗透能力,宝宝长期吃盐太多会使肠道中益生菌的生长受到抑制,导致宝宝经常受疾病困扰。

这些食物对宝宝有风险!

妈妈在做辅食时除了不要放盐,还要注意其他一些食物会对宝宝造成危害。

1.蛋清

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宝宝在一岁前,肠道壁很薄,蛋清中的小分子穿过肠道壁进入血液中很容易,会导致宝宝发生过敏,诱发湿疹、麻疹、腹泻等疾病。

2.蜂蜜

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蜂蜜在生产、贮存和运输过程中,极易被肉毒杆菌所感染。宝宝肝脏的解毒能力不强,即使肉毒杆菌很少也能引发宝宝中毒危及生命。所以妈妈最好在宝宝一岁后再给他吃蜂蜜。

3.果冻

果冻中含有很多微色素和食物胶。宝宝食道和气管很小,极易被呛到引发窒息。

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4.坚果

坚果极易诱发过敏,如果宝宝是过敏体质,做好别做坚果辅食给宝宝吃。

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