您当前位置:首页 > 假性怀孕

产后头晕目眩怎么调理 产后头晕什么时候会好

发布时间:2019-09-01 09:38:13 编辑:亲子活动网阅读次数:

不少产后妈妈会有头晕目眩的症状,产后妈妈出现头晕大多是身体还未恢复所导致,一般产后头晕什么时候会好呢,产后头晕目眩怎么调理,艾灸产后头晕头痛疗效佳哦。

\

产后头晕目眩怎么调理

可以服用乌鸡白凤丸,也可在家采用食补,可取羊肉500g,洗净切片,黄芪50g,当归50g,大枣10个,生姜1块,用慢火炖烂吃肉喝汤。

黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,黑豆可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。

\

胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。

新妈妈产后起来活动时需要有人陪护,并尽量放慢动作,以免晕倒摔伤。

产后头晕什么时候会好

分娩时新妈妈用力伤气和失血过多,使血液不能送达脑部而感到头晕目眩,有时还会伴有食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。一般在产后几天内, 随着气血逐渐恢复会慢慢好转,不过有时也会持续一段时间。

有的新妈妈在产后起床时会感觉头晕,这是因为身体在较长时间卧床后,体位改变或起床过急时头部缺血所致。

新妈妈在下床起身前,应在床上先坐上几分钟,感觉没有什么不适再下地活动,使身体有一个逐渐缓冲和适应的过程,这样可以有效预防头晕。当产后妈妈头晕发生晕厥时,家人不要惊慌,可将她扶抬上床,去枕平卧,无需做其它特别处理。通常情况下,新妈妈可自行好转。

如果头晕情况严重且发生较为频繁时,则需要及时到医院就诊,以排除低血压、低血糖或是贫血的可能,必须进行对症治疗。

艾灸产后头晕头痛疗效佳

推荐新妈妈几个主穴和配穴,建议在医生或专业调理技师的指导下进行,也可以通过手法按摩进行预防和改善,按揉时,顺时针为补,动作轻柔和缓,逆时针为泄,可加强力度,以出现酸、麻、胀、重、痛为标准。

\

取穴

神阙,即肚脐处。采用补法。

大椎,低头,颈项后面最高大棘突骨之下的凹陷处。采用补法。

风府,脑后正中,颅骨下缘,两大筋之间凹陷处。采用补法。

抑郁者,配合谷,在手背虎口,拇食指掌骨之间凹陷处。采用泻法。

太冲,在足背,足大趾和二趾之间足掌骨凹陷处。采用泻法。

提示:产后头晕头痛,如果兼有鼻塞流涕、咽干咽痛或有发烧,属于外感,建议去医院就诊,以免病情加重,影响产妇本人的健康和婴儿的喂养。

本文链接:产后头晕目眩怎么调理 产后头晕什么时候会好

友情链接:

佛经大悲咒全文 念佛 心经结缘