您当前位置:首页 > 怀孕初期

准妈妈太入戏看《芈月传》拒顺产 专家提醒剖宫产后恢复头三天是关键!

发布时间:2019-08-14 09:20:13 编辑:亲子活动网阅读次数:

  《芈月传》热播备受关注,近日,武汉一位即将临盆的27岁冯女士,因追剧看到芈月生子时腹痛难忍、几近晕厥,让她越看越害怕,坚决不肯顺产生孩子;无奈之下,在征求家属同意后,医生为她进行剖宫产手术,生下宝宝。

  原来,冯女士非常怕疼,她一直担忧分娩的疼痛,自从怀上宝宝后,她突然性格大变,每日担忧、焦虑,时常哭泣或者无端发脾气。分娩时阵痛才刚刚开始,她已经完全无法忍受,一边大哭大叫一边扔东西,不肯配合医生。

  该医院妇产科主任说,大多数孕妇对分娩存在恐惧,而恐惧的主要原因是疼痛。其实,分娩时疼痛只是暂时的,只要与医生密切配合,就会减轻痛苦,顺利分娩,孕妇不必太过恐惧。

  无独有偶,现在有不少像冯女士一样因为怕痛,就选择剖腹产的妈咪。但是,广禾堂月子专家提醒,剖宫产手术应该是自然分娩的补救措施,大都在产妇无法顺产时才采取。如果真的剖宫产,后遗症不可忽视,而且剖宫产元气大伤,相比顺产妈妈恢复对饮食调养要求更高。

  剖宫产产后头三天最为关键,不仅要好好休息,注意伤口护理,更要摄入营养,恢复体力、精气血。那么,剖宫产的妈妈应该怎样合理调养,才能尽快恢复元气呢?广禾堂月子专家给出产后头三天的饮食建议。

  建议一:剖宫产后当天排气是当务之急

  剖宫产当天,产妇非常虚弱,肠胃功能很弱,又需要及时补给营养,来恢复分娩过程中消耗的精气血。但是,剖腹术后,新妈妈肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。

  所以,术后6小时宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,加快通气,减少腹胀,并使大小便通畅。白萝卜富含植物纤维,可促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒作用。

  广禾堂月子专家建议,通气后可吃易消化、营养丰富的流质食物,比如营养粥品、炖汤。汤类可以是营养又易入口的百合薏米汤、山药排骨汤、四神养心粥、素炖汤品等。

  建议二:剖宫产后第2天尽快解麻药毒性

  术后第二天,产妇可以进食半流质的稀粥、汤面、混沌等,肠胃刚刚恢复,要保证吃月子餐时,必须要好消化、好吸收、少油腻,口味尽量清淡。

  专家提醒,不同于自然分娩,剖宫产经过手术麻醉,麻醉药都需要进一步代谢掉,减少麻药对身体的损伤,而肝脏是人体最重要解毒器官,所以剖宫产妈妈坐月子,要注意排毒。

\

  养苷汤,采用传统药食同源食材,含红枣、淮山药、菊花、罗汉果等天然成分,有利于护肝、解毒素,解肝脏毒素,推荐剖宫产的妈妈服用。还可以帮助妈妈喝出好气色,尤其适合贫血、气色不佳的妈妈。

  建议三:剖宫产后第3天多吃补血食材

  术后第3天,产妇基本逐渐适应宫缩,体力和精神相对于头两天有较大的改善,肠胃功能也有所恢复,饮食上可以适量流质、半流质,逐渐多元化营养补充。

\

  因为剖宫产消耗大量的精气血,此时,应适量多吃补血食材,如猪肝、红枣、黑芝麻、乌鸡、鸡蛋、红糖、莲藕等,帮助产后子宫收缩,顺利排出恶露。

\

  一般推荐家人准备麻油猪肝汤及“四神猪肝粥”给产妇食用。猪肝汤补血易吸收,加入黑芝麻油,可以温润产妇肠道,利于通便。另外,广禾堂月子专家提醒,饮食忌寒凉辛辣。

本文链接:准妈妈太入戏看《芈月传》拒顺产 专家提醒剖宫产后恢复头三天是关键!

友情链接:

佛经大悲咒全文 念佛 心经结缘